Larry Wheels begint er inderdaad steeds 'klassieker' uit te zien. Sommigen in de online fitnessgemeenschap hadden misschien hun twijfels, maar Larry is heel serieus over zijn deelname aan de Classic P
Read More
Nicole Genrich en Josh Patacca winnen titels
Nicole Genrich en Josh Patacca hebben de titels gewonnen van respectievelijk Australië's Sterkste Vrouw (ASW) en Sterkste Man (ASM) voor het jaar 2023. De wedstrijden vonden plaats op 18 en 19 maart i
Read More
De snatch oefening: techniek, voordelen en variaties
Crossfit is een populaire vorm van fitness die draait om functionele bewegingen op hoge intensiteit. Een van de meest technisch geavanceerde oefeningen binnen de wereld van crossfit is de snatch oefen...
Read More
Oleksii Novikov gaat door met plannen om sterkste man te worden
Oleksii Novikov gaat door met zijn plannen om de sterkste man van Europa en wereld te worden, ondanks een kleine blessure. Novikov is een bekende naam in de strongman-wereld en veel mensen hielden hem
Read More
Pavlo Nakonechnyy trekt zich terug uit Europe’s Strongest Man 2023
Pavlo Nakonechnyy trekt zich terug uit de wedstrijd Europe's Strongest Man 2023 om te herstellen van een knieblessure. Nakonechnyy wil namelijk op volle sterkte zijn voor zijn debuut in World's Strong
Read More
Phillip Herndon breekt wereldrecord met 411 kilogram squat
Phillip Herndon heeft een indrukwekkende prestatie geleverd. Hij heeft namelijk het rauwe wereldrecord verbroken door tijdens de United States Powerlifting Coalition (USPC) Mid-Atlantic Classic &a...
Read More
Sonita Muluh haalt squat van 280 kilogram!
Sonita Muluh (+84KG) behaalde tijdens een recente powerbuildingsessie een indrukwekkende squatoefening. Ze tilde maar liefst 280 kilogram (617.3 pond), een kilogram (2.2 pond) meer dan het huidige wer
Read More
Hoe een tempo van 12 km te lopen
Van nature weet ons lichaam hoe we moeten rennen, nietwaar? Als kind renden we allemaal rond en in gevaar kunnen we (hopelijk) nog steeds rennen. Hardlopen is een universele taal, of het nu voor sport...
Read More
Moeiteloos manifesteren: Jouw doelen en verlangens manifesteren
In dit artikel leer je hoe je moeiteloos je verlangens kunt manifesteren zonder jezelf uit te putten. Ontdek praktische tips en technieken, zoals visualisatie, dankbaarheid, zelfliefde en het loslaten
Read More
Wat is Human Design? Alles over persoonlijke groei en ontwikkeling
Ben je op zoek naar een persoonlijkheidsanalyse systeem dat je inzicht kan geven in wie je werkelijk bent en waar je potentieel ligt? Dan is het antwoord: Human Design. Maar wat is Human Design precie
Read More