Ayahuasca, ook wel bekend onder de bijnaam 'la purga', is een hallucinogene drank die afkomstig is uit het Zuid-Amerikaanse Amazonegebied. De drank wordt al eeuwenlang gebruikt door verschillende stam
Read More
Duizeligheid: oorzaken, symptomen, behandeling en preventie
Duizeligheid is een veelvoorkomende aandoening die bijna iedereen wel eens heeft ervaren. Het is een gevoel van desoriëntatie en onbalans, en kan gepaard gaan met symptomen zoals misselijkheid, hoofdp...
Read More
Alles wat je moet weten over taurine
Taurine is een zwavelhoudend aminozuur dat van nature voorkomt in het menselijk lichaam en in voedingsmiddelen zoals vlees en vis. Hoewel het geen echt aminozuur is omdat het geen deel uitmaakt van de
Read More
Vitamine C: wat doet vitamine C nu precies?
Vitamine C, ook wel bekend als ascorbinezuur, is een essentiële voedingsstof die ons lichaam nodig heeft voor een goede gezondheid. Het is een wateroplosbare vitamine die niet door ons lichaam kan wor
Read More
Chiazaad: Alles over deze superfood
Chiazaad wordt steeds populairder in de wereld van gezonde voeding. Dit kleine zaadje zit boordevol voedingsstoffen zoals calcium, omega-3 vetzuren en vezels. Het wordt vaak gebruikt in chia pudding e
Read More
Paardenbloem extract: alles wat je moet weten
Paardenbloem extract is een veelzijdig kruidensupplement dat al eeuwenlang wordt gebruikt vanwege de vele gezondheidsvoordelen.In dit artikel zullen we bespreken wat paardenbloem extract is, wat de mo
Read More
Alles over vitamine b1, thiamine en vitamine b1-tekort
Vitamine B1, ook wel thiamine genoemd, is een wateroplosbare vitamine die nodig is voor een goede werking van het zenuwstelsel en de hartspier. Het co-enzym thiaminedifosfaat (TDP), de actieve vorm va
Read More
Magnesium tekort: oorzaken en symptomen
Magnesium is een essentieel mineraal dat ons lichaam nodig heeft voor tal van processen, zoals het reguleren van de spier- en zenuwfunctie, het handhaven van een gezonde hartfunctie en het ondersteune
Read More
Gefermenteerd voedsel: Alles over gefermenteerde voeding
Gefermenteerd voedsel is een trend die steeds populairder wordt. Het is een manier om voedsel langer te bewaren en om de smaak en textuur van voedsel te verbeteren. Gefermenteerd voedsel kan worden ge
Read More
Hartkloppingen na eten: oorzaak en oplossingen
Hartkloppingen na eten kunnen erg vervelend zijn en je het gevoel geven dat je hart uit je borstkas bonst. Als je last hebt van hartkloppingen, voel je een hogere hartslag dan normaal en kan het voele
Read More