Categorie: Begrippen

Home Archive by category "Begrippen"
Begrippen

Cutten

Posted On mei 29, 2023 at 12:50 pm by / No Comments

Cutten, ook wel bekend als "cutting", verwijst naar een fase in fitness en bodybuilding waarin mensen hun lichaamsvetpercentage verlagen terwijl ze zoveel mogelijk spiermassa behouden. Het doel van cu
Read More
Begrippen

Creatine

Posted On mei 29, 2023 at 12:48 pm by / No Comments

Creatine is een natuurlijk voorkomende stof die in het lichaam wordt geproduceerd en ook in kleine hoeveelheden in voedingsmiddelen zoals vlees en vis voorkomt. Het speelt een belangrijke rol in het e
Read More
Begrippen

Cortisol

Posted On mei 29, 2023 at 12:46 pm by / No Comments

Cortisol is een hormoon dat van nature in het lichaam wordt geproduceerd en behoort tot de groep van glucocorticoïden. Het wordt geproduceerd door de bijnieren, kleine klieren die zich bovenop de nier
Read More
Begrippen

Coolsculpting

Posted On mei 29, 2023 at 12:45 pm by / No Comments

CoolSculpting is een niet-invasieve procedure voor lichaamsvormgeving die helpt bij het verminderen van hardnekkig vet op specifieke gebieden van het lichaam. Het maakt gebruik van de technologie van
Read More
Begrippen

Compound oefeningen

Posted On mei 29, 2023 at 12:43 pm by / No Comments

Compound oefeningen zijn krachtoefeningen waarbij meerdere spiergroepen en gewrichten tegelijkertijd worden betrokken. In tegenstelling tot isolatieoefeningen, die zich richten op het werken van één s
Read More
Begrippen

Citrulline

Posted On mei 29, 2023 at 12:42 pm by / No Comments

Citrulline is een aminozuur dat van nature voorkomt in voedingsmiddelen zoals watermeloen, komkommer en pompoenen. Het speelt een belangrijke rol in het lichaam bij de ureumcyclus, die helpt bij het v
Read More
Begrippen

Chia zaad

Posted On mei 29, 2023 at 12:40 pm by / No Comments

Chiazaad is een voedzaam superfood dat afkomstig is van de plant Salvia hispanica, die oorspronkelijk uit Midden- en Zuid-Amerika komt. Het zaad staat bekend om zijn voedingswaarde en gezondheidsvoord
Read More
Begrippen

Cheat meals

Posted On mei 29, 2023 at 12:29 pm by / No Comments

Cheat meals, ook wel bekend als zondigmomenten, verwijzen naar maaltijden of snacks waarbij iemand afwijkt van zijn normale voedingspatroon en bewust geniet van voedingsmiddelen die meestal als minder
Read More
Begrippen

Cellulitis

Posted On mei 29, 2023 at 12:28 pm by / No Comments

Cellulitis is een huidaandoening die wordt gekenmerkt door de vorming van kleine deukjes en bultjes, meestal op de dijen, billen en heupen. Het wordt vaak aangeduid als "sinaasappelhuid" vanwege de pu
Read More
Begrippen

Caseine

Posted On mei 29, 2023 at 12:27 pm by / No Comments

Caseïne is een hoogwaardig eiwit dat van nature voorkomt in melk en zuivelproducten. Het maakt ongeveer 80% uit van het totale eiwitgehalte in koemelk. Caseïne is een langzaam verteerbaar eiwit en wor
Read More